RUNUP EVENT 2025
runup cyprus
"Chceš zažiť polmaratón na Cypre?!"
RUNUP EVENT 2025
runup cyprus
"Chceš zažiť polmaratón na Cypre?!"
RUNUP EVENT 2025
RUNUP cyprus
"Chceš zažiť polmaratón na Cypre?!"
PRETEKY
NA CYPRE?
PRETEKY
NA CYPRE?
CHCEŠ ZAŽIŤ PRETEKY NA CYPRE?! PRIDAJ SA SPOLU S RUNUP A ZAŽI 3-DŇOVÝ TRIP NA CYPRUS, KDE SI SPOLOČNE ODBEHNEME 5KM / 10KM / POLMARATÓN / MARATÓN. VÝBER JE LEN NA TEBE!
JEDINEČNÝ ZÁŽITOK V ÚŽASNEJ SKUPINE ĽUDÍ, ZÁBAVY A MOTIVÁCIE. TENTO TRIP JE PRE ĽUDÍ, KTORÍ HĽADAJÚ NIELEN PRETEKY, ALE ZÁŽITOK NA CELÝ ŽIVOT. BUDEŠ MAŤ MOŽNOSŤ SPOLU S CELÝM RUNUP TÍMOM A ĎALŠÍMI BEŽCAMI ZAŽIŤ PRETEKY NA CYPRE. ODLET - UBYTOVANIE - PRETEKY - ZÁŽITKY - VŠETKO SPOLOČNE! ZÁROVEŇ JE TO IDEÁLNA PRÍLEŽITOSŤ PRE TÝCH, KTORÍ MAJÚ STRACH Z PRVÝCH PRETEKOV. NA CELOM TRIPE S TEBOU BUDE PROFESIONÁLNY TRÉNER, KTORÝ ŤA SPRÁVNE NASMERUJE, MOTIVUJE A PRIPRAVÍ!
DÁTUM
15.-17.11.2025
ČÍM SKÔR SA PRIHLÁSIŠ
TÝM LEPŠIA CENA
1 TÝŽDEŇ ZDARMA
1 TÝŽDEŇ ZDARMA
ODLET - PRÍLET
Viedeň / budepešť
//CYPRUS 2025
INFORMÁCIE
//CYPRUS 2025
INFORMÁCIE
//CYPRUS 2025
INFORMÁCIE
ČO MÔŽEŠ ZÍSKAŤ
ČO MÔŽEŠ ZÍSKAŤ
01
KOMPLETNÝ BALÍK
01
KOMPLETNÝ BALÍK
KOMPLETNÝ BALÍK
02
VYBER SI SVOJU TRAŤ
02
VYBER SI SVOJU TRAŤ
VYBER SI SVOJU TRAŤ
03
POD DOHĽADOM TRÉNERA
03
POD DOHĽADOM TRÉNERA
POD DOHĽADOM TRÉNERA
04
BEH V KOMUNITE
04
BEH V KOMUNITE
BEH V KOMUNITE
05
ZÁŽITOK A DOBRODRUŽSTVO
05
ZÁŽITOK A DOBRODRUŽSTVO
ZÁŽITOK A DOBRODRUŽSTVO
06
PODPORA A ZÁBAVA
06
PODPORA A ZÁBAVA
PODPORA A ZÁBAVA
MIESTA SÚ
LIMITOVANÉ!
MIESTA SÚ
LIMITOVANÉ!
Kompletný balík
Kompletný balík
Nemusíš sa starať o nič, všetko je pripravené pre teba. V cene balíka máš zahrnuté letenky na Cyprus, dopravu z letiska na ubytovanie a späť, ubytovanie a samozrejme aj štartovné na vybranú disciplínu. Ty sa len pripravuješ na beh a užívaš si zážitok – my sa postaráme o logistiku a pohodlie.
Pod dohľadom trénera
Pod dohľadom trénera
Celý čas budeš mať k dispozícii trénera, ktorý ťa vie usmerniť, motivovať a poradiť. Zároveň máš možnosť, aby ti tréner pripravil tréningový plán pre teba až na Cyprus. Či už ide o správnu stratégiu pre danú trať, tipy na rozcvičenie, rozbeh alebo regeneráciu po behu – všetko bude na mieru a priamo počas pobytu. Nie je to len o behu, ale o zlepšení tvojich výkonov a zážitku z každej minúty.
Beh v komunite
Beh v komunite
Nie je nič lepšie, než zažiť beh s rovnako naladenými ľuďmi. Na tomto výlete vytvárame komunitu bežcov, kde sa môžeš zoznámiť, spoločne trénovať, povzbudzovať a jednoducho sa baviť. Máš možnosť ísť tam s tímom alebo sa pridať k skupine, aby zážitok nebol len o súťažení, ale aj o spoločných chvíľach.
Zážitok a dobrodružstvo
Zážitok a dobrodružstvo
Cyprus ponúka nielen beh, ale aj krásne prostredie, slnečné počasie a možnosti spoznávania. Po behu môžeš relaxovať na pláži, ochutnať miestnu kuchyňu alebo sa vybrať na krátke výlety. Tento trip nie je len o závodoch – je to aj o spoznávaní nového miesta a získaní nezabudnuteľných spomienok.
Podpora a zábava
Podpora a zábava
Okrem samotných behov pripravujeme rôzne spoločné aktivity – krátke tréningy, rozcvičky, motivujúce rozhovory, spoločné večere alebo večerné stretká. Atmosféra je priateľská a motivujúca, takže sa cítiš ako súčasť tímu od prvého momentu. Je to kombinácia športu, zábavy a komunity, ktorá ti ostane dlho v pamäti.
Ako to funguje?
Ako to funguje?
Celý proces je jednoduchý – najprv vyplníš krátky dotazník, na základe ktorého sa ti ozveme a preberieme potrebné detaily. Je potrebné, aby si si vybral príslušné balíčky, prípadne oznámil / dohodol individuálne potreby
„Každý beh je zážitok a každý zážitok je lepší s komunitou. Cyprus ti ponúka oboje – a to presne podľa tvojich predstáv.“
„Každý beh je zážitok a každý zážitok je lepší s komunitou. Cyprus ti ponúka oboje – a to presne podľa tvojich predstáv.“
Čo plán obsahuje?
Tvoj tréningový plán bude šitý na mieru tvojim cieľom a výkonnosti. Nájdeš v ňom nielen beh, ale aj silový tréning, mobilitu, kompenzáciu a regeneráciu, aby bol progres vyvážený. Plán je flexibilný – prispôsobí sa tvojmu času, cestovaniu či únave. Podľa tvojho progresu ho budeme priebežne upravovať a posúvať ďalej. Dostaneš aj praktické tipy k technike, strave a regenerácii. Navyše máš kedykoľvek k dispozícii tvojho osoboného trénera.
Pre koho je plán vhodný?
Tento plán je vhodný pre úplných začiatočníkov, hobby bežcov aj pretekárov – od 5 km, cez triatlon, HYROX, sparťany, až po ultra. Pomôže ti behať zdravo, zlepšiť časy, vydržať viac a mať v tréningu systém, disciplínu aj motiváciu.
Čo všetko získaš?
S individuálnym plánom získaš istotu, že trénuješ správne a efektívne, vyhneš sa zraneniam a získaš jasnú motiváciu aj disciplínu. Vďaka tomu budeš napredovať rýchlejšie, šetriť čas a cítiť viac energie, lepšiu kondíciu a radosť z behu.
Ako to funguje?
Celý proces je jednoduchý – najprv vyplníš krátky dotazník o svojich cieľoch, možnostiach a skúsenostiach. Na jeho základe sa telefonicky / správou ozve tvoj tréner, s ktorým si prejdete detaily, aby ti pripravil tréningový plán presne na mieru. Následne začneš trénovať. Tréner s tebou bude priebežne komunikovať a získavať spätnú väzbu, aby si dosiahol čo najlepší progres.
„Každý beh je zážitok a každý zážitok je lepší s komunitou. Cyprus ti ponúka oboje – a to presne podľa tvojich predstáv.“
255 €
255 €
/OSOBA (pri kúpe 2)
štart + ubytovanie (2x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že idete vo dvojici
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
ubytovanie - apartmán vo dvojici
doprava na Cypre
letenky
345 €
345 €
/OSOBA
štart + ubytovanie (1x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že ideš sám
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
ubytovanie - samostatný apartmán
doprava na Cypre
letenky
405 €
405 €
/OSOBA (pri kúpe 2)
/OSOBA (X2)
komplet (2x)
OBĽÚBENÝ
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že idete vo dvojici
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
ubytovanie - apartmán vo dvojici
doprava na Cypre
letenky
495 €
495 €
/OSOBA
komplet (1x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že ideš sám
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
ubytovanie - samostatný apartmán
doprava na Cypre
letenky
255 €
255 €
/OSOBA (2X)
štart + ubytovanie (2x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že idete vo dvojici
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
štartovné podľa výberu
ubytovanie - apartmán vo dvojici
ubytovanie - apartmán vo dvojici
doprava na Cypre
doprava na Cypre
letenky
letenky
345 €
345 €
/OSOBA
štart + ubytovanie (1x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že ideš sám
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
štartovné podľa výberu
ubytovanie - samostatný apartmán
ubytovanie - samostatný apartmán
doprava na Cypre
doprava na Cypre
letenky
letenky
255 €
255 €
255 €
255 €
/OSOBA (pri kúpe 2)
štart + ubytovanie (2x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že idete vo dvojici
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
štartovné podľa výberu
ubytovanie - apartmán vo dvojici
ubytovanie - apartmán vo dvojici
doprava na Cypre
doprava na Cypre
letenky
letenky
345 €
345 €
345 €
345 €
/OSOBA
štart + ubytovanie (1x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že ideš sám
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
štartovné podľa výberu
ubytovanie - samostatný apartmán
ubytovanie - samostatný apartmán
doprava na Cypre
doprava na Cypre
letenky
letenky
255 €
255 €
255 €
255 €
/OSOBA (pri kúpe 2)
štart + ubytovanie (2x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že idete vo dvojici
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
štartovné podľa výberu
ubytovanie - apartmán vo dvojici
ubytovanie - apartmán vo dvojici
doprava na Cypre
doprava na Cypre
letenky
letenky
345 €
345 €
345 €
345 €
/OSOBA
štart + ubytovanie (1x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že ideš sám
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
štartovné podľa výberu
ubytovanie - samostatný apartmán
ubytovanie - samostatný apartmán
doprava na Cypre
doprava na Cypre
letenky
letenky
405 €
405 €
405 €
405 €
/OSOBA (pri kúpe 2)
komplet (2x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že idete vo dvojici
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
štartovné podľa výberu
ubytovanie - apartmán vo dvojici
ubytovanie - apartmán vo dvojici
doprava na Cypre
doprava na Cypre
letenky
letenky
495 €
495 €
495 €
495 €
/OSOBA
komplet (1x)
Cena je orientačná - platí pre jednu osobu v prípade, že ideš sám
Čo obsahuje
štartovné podľa výberu
štartovné podľa výberu
ubytovanie - samostatný apartmán
ubytovanie - samostatný apartmán
doprava na Cypre
doprava na Cypre
letenky
letenky
//FAQ
POTREBUJEŠ POMÔCŤ?
ČASTÉ Otázky
01
Čo potrebujem, aby som mohol začať trénovať s RUNUP?
02
Môže sa na RUNUP kurz prihlásiť ktokoľvek?
03
Som úplný začiatočník a bojím sa či tréningové plány zvládnem
04
Ako vyzerajú tréningové plány RUNUP hero?
05
Neviem sa rozhodnúť medzi RUNUP hero alebo RUNUP pro?
06
Môžem si vás objednať na firemnú / osobnú prednášku alebo tréning?
//FAQ
POTREBUJEŠ POMÔCŤ?
ČASTÉ Otázky
01
Čo potrebujem, aby som mohol začať trénovať s RUNUP?
02
Môže sa na RUNUP kurz prihlásiť ktokoľvek?
03
Som úplný začiatočník a bojím sa či tréningové plány zvládnem
04
Ako vyzerajú tréningové plány RUNUP hero?
05
Neviem sa rozhodnúť medzi RUNUP hero alebo RUNUP pro?
06
Môžem si vás objednať na firemnú / osobnú prednášku alebo tréning?
//FAQ
POTREBUJEŠ POMÔCŤ?
ČASTÉ Otázky
01
Čo potrebujem, aby som mohol začať trénovať s RUNUP?
02
Môže sa na RUNUP kurz prihlásiť ktokoľvek?
03
Som úplný začiatočník a bojím sa či tréningové plány zvládnem
04
Ako vyzerajú tréningové plány RUNUP hero?
05
Neviem sa rozhodnúť medzi RUNUP hero alebo RUNUP pro?
06
Môžem si vás objednať na firemnú / osobnú prednášku alebo tréning?
POTREBUJEŠ POMÔCŤ?
ČASTÉ Otázky
Čo potrebujem, aby som mohol začať trénovať s RUNUP?
Môže sa na RUNUP kurz prihlásiť ktokoľvek?
Som úplný začiatočník a bojím sa či tréningové plány zvládnem
Ako vyzerajú tréningové plány RUNUP hero?
Neviem sa rozhodnúť medzi RUNUP hero alebo RUNUP pro?
Môžem si vás objednať na firemnú / osobnú prednášku alebo tréning?
runup your
journey
Trénuj kdekoľvek a
kedykoľvek
profesionalita
Certifikovaní tréneri
runup your
journey
Trénuj kdekoľvek a
kedykoľvek
profesionalita
Certifikovaní tréneri
runup your
journey
Trénuj kdekoľvek a
kedykoľvek
profesionalita
Certifikovaní tréneri
runup your
journey